メタボリ注意！

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全員 わずか1年で資産を100倍に 大根おろしも冷凍があるんです！ それを使っても手作りする方はまだましなのでしょうか？？ 本日の体重８３．７５〜（前日から〜500ｇ）体脂肪率４５．８％ やっと８３〜台に返り咲き。

体脂肪も４５％台が定着してくれたらいいな。

脂肪だからって、当然主人の半年ごとの健康診断結果がきました。

中性脂肪数値が１２１から７８へダウン 血糖値が１０３から８７へダウン down down！！ むふふ?? お酒の飲む量を減らしてよ・・・と言ってもなかなか改善意識なしの主人でした。